[...] zostanie nieco kaski mozesz wziasc dodatkowo BCAA =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]
Mozesz też nowości spróbować http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_RedWeiler-opis28065.html ja jeszcze nie zacząłem ale opinie dobre zbiera http://www.sfd.pl/Test_i_Opinie_Olimp_RedWeiler%2C_Fire_Snake_Gladius%2C_USP_Labs_Jack3d_Micro__od_strony_6-t905447.html
Odzywka białkowa powstaje poprzez różne procesy obróbki mleka zwierzęcego http://www.sfd.pl/Mikro,_ultra,_nanofiltracje__technologie_produkcji_bia%C5%82ek_WPC%2FWPI%2FWPH-t438622.html jak mleka nie pijasz i wg Ciebie odżywka taka odpada to są jeszcze białka sojowe http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Soja_Pro-opis27264.html tylko tutaj smakiem nie [...]
[...] do tego posta, ale sorry nie moglem sie powstrzymac =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]
Rozpiskę diety wrzuć według zaleceń w regulaminie działu: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html BCAA im więcej % zawartości aminokwasów przy niskiej cenie, tym lepiej. Np. 90% Allnutrition BCAA 2:1:1 lub 100% bezsmakowe: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35140.html Kreatyna [...]
Na to nie mam kasy ale BCAA kupie tylko nie wiem jakie czy z SFD czy z ActivLabu jakie polecacie? Dawkowanie DT 10 30min przed treningiem i bezpośrednio 10g po treningu ? Przed aerobami 30min przed 10g i bezposrednio po 10g?
Cool z rana to juz lepiej aminki serwatkowe 5-8 g. =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html To jakos mi najbardzije do gustu przypadlo wiec kupie te, ale pierw musze zjesc to moje a tyle tego jest :D http://www.sfd.pl/Wrzucajcie_fotki_swoich_supli_vol_6!!!!!!!!!!!!!-t905422-s98.html Czyli 2puchy BA i jedno opakowanie Trec - Whey 100 - 2275g :) Dzieki Ci wielkie za pomoc trzymaj [...]
Zalezy ile tego białka Ci brakuje, jak chcesz mozesz się wspomóc https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Zapotrzebowanie to 124g białka obecnie dostarczam ok. 90-95g /SFD/2018/7/29/157360f8dbeb4791bdf728834d684dc0.jpg
dzieki za odpowiedzi :) moje mini pytania: rGs: >> Polecam Gainera,ktory zastapi Ci posilek np taki : ryz+piersi z kurczaka. yy no ale ktorego Gainera? wszedlem na sklep SFD a tam jeszcze wiekszy oczopląs.. 8/ ---- Charon: > To bedzie zalezec od Twojej diety. no dokładnie.. a z tym może byc różnie.. tak wiec szukam czegos uniwersalnego, [...]
http://www.sfd.pl/Beta_Alanina%2C_suplement_rewolucyjny__artyku%C5%82-t389256.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=beta+alanina Zmieniony przez - Tomasz1972 w dniu 2015-01-30 16:48:22
panowie i dobiorę 2 opakowania tego http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Chicken_Protein_High_Protein_Boulion-opis30796.html z czystej ciekawości bo zostaje około 60 złoty chyba że ktoś ma inny pomysł,prosze o potwierdzenie tej listy przez większość i zamawiam